Kursangebot: Qi Gong zur Stärkung der Lungen und Abwehrkräfte
Am Montag, 23. September beginnt über das CBW (Christliches Bildungswerk) wieder ein Shaolin Qi Gong Kurs mit zehn Kurseinheiten jeweils von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr im Pfarrheim St. Pius Landshut.
Übungen aus dem Tiger-Drachen-Qi Gong stärken gerade in der anstehenden kalten Jahreszeit gezielt Lungen und Abwehrkräfte sowie die Leber. Sie gilt laut TCM als Motor des gesamten Körpers und gewährleistet den harmonischen und gleichmäßigen Fluss des Qi (=Lebensenergie). Außerdem werden Nieren, Knochen und
Bindegewebe gestärkt, Konzentration und Gleichgewicht gefördert.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Für alle, die gerne bequem von zu Hause aus teilnehmen möchten, startet alternativ der inhaltsgleiche Kurs Dienstag, 24. September um 19.00 Uhr Online über Zoom.
Anmeldung und weitere Informationen bei Shaolin-QiGong Lehrerin,Ingrid Straub unter Tel. 0160/799 12 55 oder instraub@gmx.de
